Höhenunterschied 200 m; reine Laufzeit 2 Std; Rundweg.

Von Spielmannsau südlich auf dem Fahrweg an der Ober-Au vorbei in der Talsohle entlang bis sich der geteerte Weg links gabelt, dann auf diesem Weg steil bergauf bis zu Bubenebene. Von dort kann man gegenüberliegend gut den Kegelkopf sehen und darunter die Bergwiesen, die heute noch geheut werden, mit den dazugehörigen Hütten.

Jetzt bergab ins Traufbachtal, über die brücke und in ca. 15 Min von dort zur hinteren Traufbergalpe. Hier gibt es im Sommer Imbiß und Getränke. Von hier kann man noch ca. 1 Stunde taleinwärts durch sehr wildromantisches Gebiet bis zu einem Wasserfall gehen. Rückweg von der Traufbergalpe kommend nach der Brücke rechts durch den sehr ursprünglichen Tobel zurück nach Spielmannsau (von der Brücke ca. 25 Min).